Meditação em qualquer lugar 50 práticas tranquilizar a mente
- Marca: Matrix
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Meditação em qualquer lugar
50 práticas para tranquilizar a mente
Muita gente quer meditar, mas, enquanto isso, a vida diária impõe cada vez mais desafios. Então, o que você faz? Usa as dicas deste livro-caixinha®, que traz práticas simples para serem executadas nos mais variados lugares, em diferentes momentos do dia, com muito ou praticamente nada de tempo. E das formas mais inusitadas, para que você mude seu foco, aproveite melhor o tempo, relaxe e enxergue a vida com muito mais beleza, energia e tranquilidade.
FORMAS DE USO:
Pode ser utilizado para si mesmo tirando uma carta para o seu dia a dia ou para algum assunto específico, para outras pessoas, em sessões de atendimentos presenciais, online, em grupo ou individual e nas redes sociais.
CONTEÚDO:
• Caixinha
• 50 Cartas com práticas para tranquilizar a mente
CARACTERÍSTICAS:
Idioma: português
Tamanho das cartas: 9 x 7,5 cm
Origem: Nacional
Editora: Matrix
Autor: Leonardo Rhein